CARA DIET RASULULLAH

Gimana ya cara dietnya Rasulullah????....yUUUkkkk kita cari tau....

Ini adalah sebuah artikel yang berisi tentang atau mungkin lebih tepat disebut gaya hidup sehat Rasulullah. Bagi yang memiliki masalah berat badan atau kelebiha lemak, mungkin dengan mengamalkan isi artikel ini bisa sedikit membantu, Insya Allah.

Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari kita tidak boleh sembarangan. hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyekit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain-lain sebagainya.

Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasulullah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.

1. Jangan Makan susu bersama daging
2. Jangan makan daging bersama ikan
3. Jangan makan ikan bersama susu
4. Jangan makan ayam bersama susu
5. Jangan makan ikan bersama telur
6. Jangan makan ikan bersama daun salad
7. Jangan minum susu bersama cuka
8. Jangan makan buah bersama susu contoh Cocktai

Cara Makan

1. Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaiknya setelah makan nasi, sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu, baru makan nasi
2. Tidur 1 jam setelah makan tengah hari
3. Jangan sesekali tingal makan malam. Barang siapa yang tinggal makan malam dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda

Nampakknya memang sulit, tapi kalau tak bercaya cobalah. Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek, akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti.

• Dalam Al-Quran juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu, karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-, jika dalam makan ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.

Al-Quran juga mengajarkan kita menjaga kesehatan seperti membuat amalan antara lain :

1. Mandi pagi sebelum subuh, sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang mereap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang rajin mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk
2. Rasulullah mengamlkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiah pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapatkan penyakit)
3. Waktu sembahyang atau sholat subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang-kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migran. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.
4. Nabi juga mengajarkan kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah dijilat. Memang orang zaman sekarang menertawakan atau jijik melihat kita melakukan itu, tapi mereka tidak tau kasiatnya. Begitu juga ahli saintis telah menebukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari-jari, yaitu 10x lipat terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan). Nabi melakukan itu bukan karena tidak ada air untuk cuci tangan, tetapi Nabi sudah mengetaui kasiatnya itu jauh sebelum ilmu teknologi canggih berkembang.

Sabda Nabi, ilmu itu milik Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan, Insya Allah, Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya. Nice....^^  selamat mencobanya???